🇻🇳【シラモノグラム ダナン】アクティビティ_ ビーチからヨガクラスまで!!👍

シラモノグラムダナンの数多くの魅力の一つは、宿泊客のウェルネスのための多彩なアクティビティです。その中でも、今回の旅を通じて私の人生の新たな挑戦となった「ビーチヨガ」の体験談をお届けします。

笑いいっぱい! 体力は足りなかった! — 人生初のヨガ体験記 「私がどれだけ体が硬いか想像つきますか?😂」 子供の頃はそれなりに柔軟だった記憶があるのに、年月が流れて硬くなった体は、本当に正直だなと思いました。 先生の素敵な動作を真似しようとしても、体が思うように動いてくれず、一人でギシギシしながら、心の中でどれだけ笑ったかわかりません。 でも幸いなことに、私を除いた他の受講生の皆さんがとても情熱的にしっかりついてきてくださったおかげで、クラスの雰囲気はめちゃくちゃHotでした! 先生もノリノリになったのか、授業の最後には優等生の皆さんを対象に高難度の技まで伝授してくださったんです。 海辺の前で素敵なヨガの技を披露していたお二人、 思わず感嘆してしまうほど素敵でした。👍 体はこわばっていたかもしれませんが、 開放感あふれるダナンのビーチから聞こえてくる 波の音と心地よい風を感じながら みんなで笑い合って楽しんでいるうちに、 完全に自分自身に集中できる 最高の朝が完成しました。 授業が終わった後には 冷たいココナッツウォーターまで用意してくださって、 喉の渇きを一気に吹き飛ばし、水分補給までできました。こんな細やかな心遣いに本当に感動しました!

ヨガクラス(YOGA CLASS)のご案内 ✔️運営時間: 火、木、土 午前07:00~08:00 (60分間実施) ✔️実施場所: プールまたはプライベートビーチエリア ✔️ご利用対象: 16歳以上 ✔️ご利用料金: ▪︎グループクラス: 無料(Complimentary) / ただし、より集中したクラスのために クラスあたり最大8名まで、先着順で締切 (曜日によって異なりますので、事前のお問い合わせが必須です) ▪︎個人クラス:お一人様500,000ドン / 宿泊のお客様向けにカスタマイズされた有料の 1対1または1対2の指導プログラムです。 ✔️予約規定: ▪︎グループクラス・個人クラスともに プログラム開始の最低4時間前までのご予約が必須です。 ✔️予約方法: ▪︎コンシェルジュ:本館1階 アクティビティスタジオ:地下1階 ▪︎お部屋の電話:Service by Shilla(短縮ダイヤル0番)

ヨガをしていた場所にハンモックが設置されていて、日陰でゆっくり休むのも良さそうです。 シラモノグラムダナン https://youtu.be/RpLC_U8YkTk?si=A8T0OSm223wzGepF