🇻🇳母と娘二人のダナン旅行_ ベトナムの果物を食べる時の注意点を覚えておいてください⚠️

これまでのダナン旅行ではあまり体調を崩したことがありませんでした。 今回は姫たちと一緒だったので、いつもより常備薬を念入りに準備しましたが... 結局、姫たちは問題なく.. 私が使うことになるとは思いませんでした。 ホイアン最終日の夜に体調を崩しました。 最初は食べ過ぎたかと思いましたが... この果物を食べて副作用を見落としていたようです。 それはドラゴンフルーツです~~ ドラゴンフルーツを食べすぎると下痢を引き起こすことがあります。

レッドドラゴンフルーツがとても甘くて美味しくて、2/3ほどを私が食べました😂 吐き気とえずき、下痢もあって... 病院に行かなきゃいけないかと心配でした.. でも~~~ 常備薬として持っていったポタゲル!! 効果抜群でした~ すぐにすっかり良くなりました~~~ ダナン旅行の際は 美味しく新鮮なトロピカルフルーツをたくさん食べて お腹を壊さないよう摂取時の注意点も よく覚えておいてください~~ 以下のリンクは以前私が ベトナム果物の旬、効能、摂取時の注意点を 書いた記事です.. 他の果物もあるので参考にしてください。 https://cafe.naver.com/warcraftgamemap/3305304