Foot spa hoa: chữa cứu cho ngày đi bộ 20 nghìn bước

Nếu massage toàn thân 90 phút quá đắt hoặc quá dài, foot spa là lựa chọn tốt hơn. Chỉ 45–60 phút, tập trung vào bàn chân — nơi tích lũy nhiều nhất mỏi mệt sau ngày đi bộ dài. Giá bình dân 150.000–300.000đ.

Quy trình: bồn gỗ chứa nước ấm, thả hoa (hoa hồng khô, lan, frangipani), muối Epsom, và tinh dầu (bạc hà, sả chanh, hoặc oải hương). Ngâm chân 15 phút. Sau đó kỹ thuật viên lau khô, thoa dầu, và bấm huyệt phản xạ trên lòng bàn chân — mỗi vùng bàn chân tương ứng với một cơ quan trong người theo y học cổ truyền.

Cảm giác sau 45 phút: chân nhẹ, cảm giác đi lại như mới. Đặc biệt hiệu quả sau ngày đi biển (cát nóng làm chân nặng) hoặc leo núi Ngũ Hành Sơn. Nhiều spa ở An Thượng và khu Phạm Văn Đồng có combo foot spa + trà gừng miễn phí + đắp mặt nạ giấy.

💰 Giá: 150k–300k/lượt · ⏱️ 45–60 phút · Không cần đặt trước ngày thường