每年五月，峴港海岸都會變成鐵人三項賽道

五月的一個早晨，東海公園前的海灘上擠滿了戴著泳帽的人。號令一響，人們一隊接一隊地涉水走向大海。 他們將先游泳，然後上岸騎腳踏車，接著跑步，一氣呵成，中途不停歇。這就是IRONMAN，峴港已經連續舉辦了十年的鐵人三項賽事。

第一屆是在2015年。一千多人前來參賽，從五行山一側凱悅度假村正前方的海上游泳專案出發。從那時起至今，賽事幾乎每年五月都會如期迴歸。

半程和全程

在最初的十年裡，峴港只舉辦70.3距離的比賽，即70.3英里：游泳1.9公里、騎行90公里、跑步21公里。這是全程IRONMAN距離的一半。

今年5月10日，越南首次迎來全程距離賽事：游泳3.8公里、騎行180公里、跑步42.2公里，一天內總計226公里，關門時間為17小時。 兩個距離的比賽同時進行，近4,700名來自91個國家和地區的運動員參賽，人數創歷史之最。

全程距離的冠軍是來自烏茲別克的安德烈·沙裡波夫，用時8小時45分鐘。在70.3距離賽中，林光日獲得男子組第二名，這是越南運動員今年取得的最好成績。

賽道就是城市本身

IRONMAN峴港的獨特之處在於整條賽道都位於城市中心。游泳賽段就在東海公園前的海灘上進行。 騎行賽段從武元甲濱海路出發，跨過順福大橋後駛向郊區。跑步賽段沿海岸線返回，終點同樣設在東海公園。

因此，比賽當天也是許多沿海道路禁止或限制車輛通行的日子，部分路段從凌晨一直持續到接近午夜。 今年許多居民和遊客反映堵車長達數小時，市政府已表示接受意見，並將在今後的季節調整交通分流方案。 住在海邊或海邊附近的人，應提前幾天檢視交通分流通知。

最大的挑戰不僅僅在於距離。五月的峴港已進入炎熱天氣，因此主辦方每年都必須在賽道沿線增設補水站和降溫點。

並不是每個人都必須走完全程226公里

IRONMAN賽事總會同時設有一些距離更短的專案。Sunrise Sprint專為新手而設，適合想嘗試三項運動、但體能還不足以完成半程的人。IRONKIDS則是為兒童準備的。而不參賽的人，只要一大早來到海濱路，就能直接站在賽道邊觀賽。

現在峴港的海域正進入大浪季節，還不是遊向遠處的時候。 但如果下一個賽季仍像往年一樣在五月舉行，那麼從現在到那時還有大約六個月。對於心中一直想嘗試一次的人來說，這正是開始訓練的時候。

圖片：文化報、青年報。