被稱為“大叔病”？！痛風與棕色茶

開啟冰箱一看,裡面並排放著三瓶茶。有焙茶、淡淡的綠茶,還有隨心情而定的蓮花茶、茉莉花茶……等等。自從來到越南以後,我們家變得格外愛泡茶了。

⚫️茶架 不僅僅是因為天氣熱，更是因為好喝。 每次暫時回國時，我都會買很多茶葉帶回來。

⚫️ 各種茶 而且我喝茶還有另一個原因。 我丈夫得了那個病。 對，就是"大叔病＝痛風"。那是我們搬來這裡大約三年後的事了。 "總之要多喝水！" 聽了這話，我就開始經常冰鎮好茶備著。 我喜歡的是麥茶和焙茶。 香氣撲鼻的棕色茶總讓人有種安心的感覺， 可我丈夫特別愛喝綠茶和糙米茶，早中晚都拼命地喝。 不過考慮到不要攝入過多咖啡因的話，麥茶似乎是最好的選擇。接下來是……焙茶。 說到飲品，越南雖然以咖啡之國聞名，但另一方面茶文化也很興盛。 食堂或咖啡館裡端上來的，大多是茉莉花茶或蓮花茶。 此外還有烏龍茶、可可茶，甚至還有用咖啡殼做的茶。 女性們在咖啡館裡常點的荔枝、蜜桃、蘋果、百香果等南國水果調製而成的花果茶，種類也非常豐富。 這裡也擁有作為“芳香茶之國”的一面。 不過，還有一個特徵，那就是這裡也是一個“啤酒之國”哦～ 據統計，2024年越南全年消費啤酒約46億升， 在全球消費量排行榜中位列第8位。 （順便說一下，日本排名第11位） （Tuoi Tre News／Kirin Holdings 報告）。 https://news.tuoitre.vn/vietnam-ranks-eighth-globally-in-beer-consumption-in-2024-103260112154925637.htm 光看數字可能沒什麼直觀感受，所以我們來具體說明一下， 人均每年約30.3升。 如果按越南的罐裝（330毫升）來換算，

30.3÷0.33＝約92瓶。一年大約90～95瓶。 折算成每月是8瓶，每週不到2瓶。 光看平均數的話，感覺出乎意料地……還挺剋制的？ 但這個數字，是把從嬰兒到老人都算進去得出來的。 當然，街頭實際的感受完全不一樣。 因為啤酒可不是“每天一點點”，而是“聚會時一口氣猛喝”呀。 如果說啤酒消費大國捷克和德國是「日常每天來一杯」的文化，那麼越南給人的感覺則是「聚會時喝十杯！！」的文化。 隨著「莫特（1）、嗨（2）、巴（3）喲～（YO~~~）」的口令， 乾杯、乾杯、再幹杯！ 把加了冰的啤酒杯一飲而盡，然後握手。 而且在宴席上，這樣的場面一次又一次地反覆上演。 這就是所謂的「以酒交流」吧。 問題恐怕就出在這裡。 在日本據說已經消失的"一飲而盡（イッキ）"文化，這裡依然存在。（不過並不是那種執著陰險的方式，可以拒絕，也有一種不必勉強自己的寬容） 話雖如此，相對於啤酒消費量而言，越南到底有多少人患痛風，目前還沒有充分的全國性統計資料。 只是據說以城市地區為中心，作為一種生活習慣病正在增加。 當我丈夫發病時，越南員工與其說是擔心他的病情，不如說... 啊〜〜〜，被人笑說“就是那個吧”，是吧。 啤酒等酒精攝入容易使尿酸值升高，這在醫學上也是眾所周知的。 之所以“駐外員工得痛風”這種說法聽起來不像玩笑話， 是不是因為乾杯文化就在日常生活的身邊呢？ 今天，樓下的團地也傳來了乾杯的吆喝聲。 而我們家的冰箱裡，今天也放著兩瓶棕色的茶飲料， 擺著一瓶綠茶。

⚫️ 泡了滿滿一壺焙茶，這種可以直接放進冰箱的扁平水壺真是太好用了。 目前我家冰箱裡，比起啤酒，茶佔的地方更多。 這就是我家小小的健康革命。 生活的bug一點一點地修復中〜〜〜〜。 ※啤酒消費統計資料來自Kirin Holdings的調查（2024年）。 移居生活排行榜